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解密中国传统相声团体的真人秀节目。德云社的青年相声演员们走出舒适圈，与生活中的热点接轨。。本片讲述了一个来自与乡村的阿峰，一个生活在城里的俊杰，两人都和母亲相依为命。为了增强学生体质，活跃暑期生活，市教委组织了一次跑步比赛。阿峰和俊杰为了各自的目的，站在了同一起跑线上，他们都想拿到比赛的冠军。在准备比赛的过程中，两人一起经历了误会、怀疑，一起帮助了失学女孩苗苗实现了上学的梦想，最终他们也如愿站在了决赛的起跑线上。 两位生活在不同环境下，同样遭遇突如其来的家庭变故和生活困境的少年，为了家庭，梦想以及懵懂纯真的感情，表现出来的坚强，乐观，不向困难屈服的精神感动了很多人，他们通过参加比赛，用奔跑的方式来向困境宣战，最终收获了友谊，成长为能独立面对比赛的选手、面对生活的强者。。余小鱼（胡冰卿饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。。