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国家安全局特种部队培训出的特工小组组员叶飞、干妈、超人、钢条、一休、小不点、马龙号称“七金刚”，长驻香港，专门完成高难度的军事任务。 私底下七人亦是从小一起长大的孤儿，患难与共的好兄弟，一起经营餐厅生意。 一日七人从严军长处接到任务，要负责破坏一个已在香港向美国买军火再高价卖给恐怖分子的中国高级军官的交易，并且要拿到交易磁盘的任务。七人布置好局，卧底等待。 一日叶飞在河边偶遇一神秘的长发女子方盈，二人结下不解之缘。 而就在执行任务的当日，突然发生意外……。一名没带伞的女子在下雨天回家时，在路边的一个盒子里发现了一只自称是狗的狸猫，还翻出写有“我很好养”的标语。尽管不能确定物种，但无碍其身上发出的既可爱又多才多艺特质。不幸的是，女子没有时间养宠物，正当她要离开之际，“狗”递给女子一把折伞。最终该女子开口说道：“要来我家吗？”从此一日一“狗”的故事正式展开。。体育系怪力追星少女梁微微（王路晴饰）偶然进入景清（丞磊饰）主演的古装偶像剧中，成为设定死于第三集的废材皇后，为了摆脱"设定"，梁微微利用自己的剧迷优势，熟练利用剧情机制摆脱命运，并与景清所扮演的皇上展开一段奇幻甜虐恋爱故事。。